Godinama sam svoje ciljeve postizala na najteži mogući način — pokušajima, greškama, i puno izgubljenog vremena pre nego što sam shvatila šta stvarno radi.
Danas znam da to nije moralo tako da bude.
Svakodnevni život ne ostavlja mnogo prostora za sebe — posao, porodica, obaveze koje se nižu jedna za drugom. U tom rasporedu, briga o sopstvenom zdravlju često padne na poslednje mesto, iako bi trebalo da bude na prvom. Bez nje, ni posao ni porodica ne dobijaju najbolju verziju tebe.
Trčanje i ishrana nisu sporedni detalji — oni su temelj na kome sve ostalo stoji. Ne kroz opšte savete koje si već čula, nego kroz sistem koji sam gradila 25 godina, prvo na sebi, zatim kroz nauku, zatim kroz rad sa trkačima svih nivoa.
Ono što nudim nije obećanje da ćeš se "osećati bolje". Nudim ti konkretan put — bez lutanja koje sam ja prošla — do merljivog rezultata, bilo da ti je cilj prva trka, brže vreme, ili dugoročno zdravlje koje izdrži.
